1. 목운동을 좌우로 30회 실시  2. 귀 잡아당기기 30회 실시  3. 눈동자 좌우로 굴리기 30회 실시  4. 이빨 부딪치기 30회…

1. 이길 수는 없지만 견딜 수는 있는 것 : 세월 2. 피할 수는 없지만 맞설 수는 있는 것 : 운명…

1. 눈이 즐거워야 한다.      좋은 경치와 아름다운 꽃을 보아야 한다. 2. 입이 즐거워야 한다.      맛있는 음식을…

사랑만큼 귀중한 보약은 없다.  건강하게 오래 살고 싶다면 끊임없이 사랑하라.  매일 사랑을 먹고 주는 만큼 젊어질 것이다. 사랑의 뜨거운 에너지에…

1. 귀를 아끼자  이어폰 사용과 고음으로 음악 듣는 습관을 피하라 2. 눈을 아끼자  햇빛이 강한 날씨에는 모자와 선글라스가 필수이다 3.…

한 남자가 친구에게 말했습니다.  “요즈음 아내가 다이어트를 위해서 매일 승마를 해, 그런데 살이 너무 빠져서 고민이야.”  “와우! 승마가 다이어트에 정말…

  바다 고기들이 모두 부러워할 정도로 아주 열렬히 사랑하는 멸치 부부가 있었습니다.     그런데 어느 날 멸치 부부가 바다에서 헤엄을…

1. 혼자 지내는 버릇을 키우자 2. 남이 보살펴 주기를 기대하지 마라 3. 즐거워지려면 돈을 베풀라 4. 젊었을 때보다 더 많이…

1. 과로하지 말라 2. 과식, 과음하지 말라  3. 적당히 움직이라  4. 자신의 재산을 가지고 있으라 5. 자식에 대한 집착을 버리라…

송사리 다섯 마리가 소풍을 가고 있습니다. 한참을 가다보니 송사리가 여섯 마리로 늘어났습니다.  앞에 있던 송사리가 맨 뒤에 있는 송사리에게 말합니다. …